ترخون دارای مواد مغذی و معدنی بسیاری می باشد وجود این خواص ترخون در ارتقا سلامتی بسیار تاثیر گذار و ارزشمند می باشد

خط سلامت: گیاه مرزه، که جزو خانواده نعناع شناخته می‌شود، به دلیل داشتن گل‌های ریز و برگ‌های صافش معروف است. این گیاه، که باید آن را از ترخون با برگ‌های بزرگ‌تر تشخیص داد، به عنوان یک منبع غنی از ویتامین‌ها و مواد معدنی به شمار می‌رود. مرزه با طبع گرم و خشک خود، فواید بسیاری برای سلامتی دارد.

سبزی ترخون یکی از سبزیجاتی است که به طور گسترده در آشپزی استفاده می‌شود. اما آیا شما می‌دانستید که سبزی ترخون همچنین خواص بسیاری برای سلامتی کودکان دارد؟ در این مقاله، به بررسی این خواص می‌پردازیم.

گیاه ترخون بسیار مورد استفاده قرار می گیرد و مزایای فراوانی برای سلامتی دارد، از خواص ترخون می توان به جلوگیری از رشد سلول های سرطانی، جلوگیری از کم خونی و کاهش درد دندان نیز اشاره کرد.

“ترخون” یا “تلخون” گیاهی معطر از تیره کاسنی است که به طور گسترده در میان مردم به صورت سبزی مصرف می‌شود. در کنار طعم ویژه‌ای که این گیاه دارد، ترخون دارای خواص بی شماری برای بدن است.

برگ ترخون حاوی ویتامین B۱۲ است که در عملکرد عصبی نقش دارد. این ویتامین، نورون را از هرگونه صدمه محافظت می‌کند و به کاهش علائم نوروپاتی مانند سوزن سوزن شدن یا بی حسی کمک می‌کند.